Conseils pour préparer sa séance photo de portrait
- Lily Berger

- 24 févr. 2020
- 3 min de lecture
Vous allez réaliser une séance photo de portrait dans quelques jours et vous vous demandez comment bien se préparer. Voici mes conseils pour ne rien oublier.
Une séance photo de portrait est quelque chose de rare. Ça ne se fait pas tous les ans (ce serait peut-être une bonne idée?), c’est pourquoi il est normal de stresser, d’appréhender.
Vous voulez que tout se passe bien, et surtout, que vous soyez à l’aise pour avoir les meilleures photos possibles.
Je vous rassure, la plupart de mes clients n’ont jamais posé de leur vie et pourtant ont adoré l’expérience.
Etre à l’aise en photo
Prévoyez de faire la séance photo un jour où vous n’êtes pas surbooké. Il faut que vous ayez la tête reposée. Si vous êtes en plein déménagement, ou que vous avez un rendez-vous juste avant ou après, vous risquez d’être plus stressé. Tâchez de rester zen et de prendre ça comme un jeu où vous allez simplement vous amuser et bien rigoler.Si vous me l’autorisez, nous pourrons nous tutoyer lors de la séance photo et ainsi instaurer une relation amicale qui vous aidera à vous détendre.Ne réfléchissez pas trop, laissez-vous aller. C’est un très bon exercice pour lâcher prise. Faites confiance à votre photographe.
Exercice : Dormir 9 heures la veille
La posture
On a tous l’habitude de passer du temps assis, que ce soit au bureau ou devant la télé… A force, notre corps se courbe naturellement, car nos muscles dorsaux sont moins solides. Je serais là pour vous rappeler qu’il faut bien vous redresser. Ça ne se voit pas spécialement quand vous êtes debout, mais j’aime beaucoup faire des portraits assis, et c’est souvent dans cette position que les personnes se courbent.
Exercice : Faites tourner vos épaules vers l’arrière et l’avant pour les détendre.
Un vrai sourire et des poses naturelles
A force de sourire, vous pourriez avoir l’air un peu figé. N’hésitez pas à rigoler, même si c’est nerveux. Ne soyez pas gêné ! Selon moi, les photographes de portrait qui font poser leur modèle en leur disant exactement quoi faire n’ont pas compris une chose : Le modèle ne va jamais paraître naturel s’il est trop contraint. N’hésitez pas à vous installer confortablement, à dire lorsque ça ne vous ressemble pas. Laissez un peu faire les choses comme elles viennent. Il est important pour moi de vous connaître un peu pour savoir si telle ou telle pose vous correspond.
Exercice 1 : lorsque vous vous sentez tendu au niveau de la mâchoire, faites un mouvement comme si vous mâchiez de façon exagérée. Exercice 2 : Déplacez vous un peu sur place, ne fixez pas constamment l’appareil photo.
Votre apparence
Faites-vous beau et belle pour cette occasion. Choisissez des vêtements bien taillés, avec des couleurs qui vont bien ensemble. En général les couleurs claires, pastels et neutres sont très photogéniques. Évitez les couleurs vives, sauf pour un accessoire si vous le souhaitez.
Chaque détail compte : vérifiez que vos habits ne sont pas froissés, que votre chat n’a pas dormi dessus la veille, que vos chaussures soient propres…N’hésitez pas à jouer avec la saison : en hiver une belle écharpe, en été un bracelet…
Si vous hésitez encore, vous pouvez apporter plusieurs tenues le jour J.Prenez soin de votre chevelure. Si besoin, passez chez le coiffeur avant.
Prenez soin de vos ongles et de vos lèvres. Des ongles bien coupés, des lèvres hydratées.
Exercice : Demandez l’avis honnête de vos amis.
Vos questions
Si vous avez encore des doutes, ne laissez pas vos questions sans réponse, même si c’est une question bête, ou bien une remarque. S’il y a des choses importantes à savoir sur vous, n’ayez pas peur de m’en parler.














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